L'ACQUA! Negli ultimi tempi sento un gran parlare di prodotti "detox" dalla componente naturale, ecc.. ecc... (bla, bla e bla...) che promettono traguardi strabilianti. Ma volete sapere qual'è l'unico che è veramento naturale , da azione detossinante e snellete di cui non dovreste mai fare a meno ed è GRATIS?? Primi fra tutti: 1) DETOX Meledette tossine! Se

E' da tempo che avevo preparato questo post. Finalmente è arrivato il momento di condividerlo! L'Aloe rientra tra le piante che fanno bene e come avrete visto alcuni giorni fa sul mio profilo  instagramm (@ildiaridimafalda) ho pubblicato, con soddisfazione, un frame dalle mia amata pianta di aloe che cresce a dismisura!! Vi svelo alcune delle mie ultime scorperte

In questo nuovo Fit Tips vorrei condividere molti degli errori che ho commesso in passato per raggiungere un risultato illusorio, con il desiderio che possa essere utile per esortarvi / consigliarvi verso un'altro percorso. Come tutti anche io mi sono lasciata incantare dal preconcetto della piacevole appariscenza che regala un corpo magro (spesso troppo e non sempre sinonimo

Una delle maggiori cause dell'aumento di peso è data dalla fame nervosa.  Ma perchè ci prende?? Come possiamo sconfiggerla definitivamente?? Purtroppo nessuno più di me sa cosa voglia dire. Sono stata vittima di questo impulso per anni e per anni mi sono regalata quei 4/5 chili  con tutte le conseguenze, in particolare quelle estetiche. LE CAUSE Si può